お風呂のついでのカンタン泥パック
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お風呂につかりながら、手のひらか容器に麦飯石粉末を用意します。
１回あたり２０～２５ｇ使用（大さじ山盛り１杯） -
湯船のお湯で麦飯石粉末を溶いて練ります。マヨネーズより少し柔らかいぐらいがベスト。
- 顔に塗ります。
パック中にマッサージするとより効果的
あまり厚く塗らないようにするのがコツ。乾燥肌の人で２～３分、脂性肌の人で５～６分ぐらいが目安です。
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湯船のお湯で、そのまま浴槽の中に洗い流します。
浴槽に麦飯石粉末を流した後は、湯船のお湯をよくかき混ぜてください。入浴剤として温泉と同じような効果を発揮します。
お風呂以外でもカンタンにパック
手順はお風呂でのパックと同じ。
泥の練りやすさは、こっち（洗面所など）のほうがよいかも。
お風呂だと泥が湯気を含むから、柔らかくなりすぎてしまう。
「でもやっぱりラクチンだから、私はお風呂かな」 と言うのはウチの嫁です。
- 麦飯石粉末大さじ山盛り１杯
- 水で溶いて練る
- 顔に塗りパックする
- 洗い流す
洗顔フォームに混ぜてもいい感じ
麦飯石粉末を混ぜてよく練ったフォームで洗顔します。
麦飯石入り石鹸や、クレイ入り洗顔フォームで洗ったような感じでしょうか。洗い上がりがすごくサッパリします。